染头发对身心健康会导致一定的影响，当仁不让的便是头发的身心健康，会使秀发越来越变枯变黄，会使秀发出叉。常常染发对头发毛囊组织影响也是较为大的，非常容易造成头发毛囊组织委缩，进而引起脱发的状况，平常日常生活之中一定要少染头发，此外要留意一些染头发的大学问，要把握好染头发烫头发的频率。

染头发后掉头发严重该怎么办

染头发后出现比较严重脱发怎么办呢?实际上，要是立即的注意到脱发的问题，合理的搞好秀发的医护，针对染头发后掉头发还是有非常大的改进的。

1、确保充足的睡眠

每日睡眠质量不可低于7个钟头，好确保在23点前入眠，不然会影响人体内分泌系统的一切正常运行，引起或加剧脱发。

洗头还要注重“大学问”

尽管洗头自身不容易造成或加剧脱发，但要想有着一头头发，也应加多留意：洗头的频率应因人而异，日常生活和办公环境很干净、头发不容易冒油者，能够每2～5天洗头发一次;而自然环境较脏、头发出油较多则可每1～2天洗一次头，头发出油十分多则则应每日洗1～2次;洗头发的温度不适合过高，一般40℃上下为宜，不然秀发会“忍不住”烫而掉下来。

2、恰当梳头发方法

很多人误以为：经常梳头发可推动头发生长，其实不是，有误的梳头发方法反倒损害秀发，使秀发破裂。建议病人不必应用涤纶木梳和头刷，由于静电感应会给秀发和头发产生欠佳刺激性，最理想化的木梳应是木制的。

3、染头发、烫头发应把握好频率

一年内不必超出2～3次，且烫头发和染头发好不必另外开展，应最少间距一周。这是由于烫头发剂和染发膏都是对秀发最表层的毛小皮造成一定水平的损害，造成发内成份的外流，使秀发无光泽、变枯容易断。持续染烫会使敏感的秀发会经不起“瞎折腾”用掉下来的方法向你“游行示威”。此外，电吹风吹出来的暖风会毁坏毛干中的蛋白，长期性应用电吹风会使头发正中间出现“裂缝”，秀发当然非常容易破裂。

4、选对洗发液

洗发液要细心选择，最好是防脱洗发水，因带有种草药成份，更能牢固秀发，降低掉发觉象。最不建议挑选的便是滋润类洗发液，通常带有过多的亮度成份，不宜自身就会有比较严重秀发问题的人应用。

5、学作纯天然发膜

染后秀发出现问题，不必急急忙忙就买一堆发膜来做，一般目前市面上卖的发膜都加上了硅，刚做了会让秀发十分丝滑，可是时间久了，会阻塞头发皮肤毛孔，封闭式调头发毛鲮片消化吸收外部营养物质的方式，导致更为比较严重的脱发，因而，建议用纯天然的食用橄榄油为秀发做发膜就可以，既能头发护理也可以滋润头发，一举两得。

正常人的头发大约有十万根，并有一定的生命周期，分为生长期、退休期和休止期，头发的周期一般是。年。夏季掉发的主要原因是，在季节更换的时候，头皮要适应气候，掉发会自然增多。季节平稳过渡后，掉发数量会转为正常。但是如果发现掉发数量依然有增无减，可能会是脱发的前兆，就必须引起重视。首先，夏天容易掉头发，是因为人体的新陈代谢旺盛，自然头发掉得多，夏天的高气温导致人们的食欲变低，肉类食物摄入量的不足使头发缺乏必须的营养，无法健康生长，进而加重脱发的症状。另外，夏天身体容易出汗，头发的清洁不易保持，再加上灰尘多，病菌容易繁殖，易发生皮肤病，大大地加重了脱发的程度。夏季掉发严重怎么办。避免太阳暴晒夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，尤其是短头发，头皮更容易直接受到烈日的侵害，导致油脂分泌失衡。夏季防掉发应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好是戴遮阳帽或撑遮阳伞。当头发被曝晒以后，回家后应立即让头皮和头发冷却下来。按摩放松头皮头皮是头发赖以生长的“土壤”，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做―分钟。少吃高热量垃圾食品高热量的垃圾食品会导致头发营养缺失，更容易发生断发和掉发。

注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙, 少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,生活有规律,注意劳逸结合,调整胃肠功能,增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,心情舒畅,均对促进头发生长有重要作用.

一，立即停止一切致敏物。

二，口服药物，可以迅速短期口服强的松，每日15~30mg，数周后逐渐减量，维持数月。一般两个月内开始生长，但停药后的患者很快又恢复，长期服用又可以引起皮质类固醇的副作用。加用中医中药治疗，以补肾，养血，祛风为原则。首选首乌，熟地，白芍，丹参等煎服。

三，局部疗法：

1、外用强效皮质类固醇或局部多点皮内或皮下注射比安西龙，每次不应超过4mL，每4~6周重复一次，应该注意长期注射，全身吸收后的副作。

染发有损于头发特别容易掉发，最好不要染，或者间隔时间长一点

这种情况有可能是染发原料有问题或者头皮过敏了，最好去医院看看