挑洗发水先看发质

洗头发是为了清理头皮，所以头皮拥有绝对的发言权。

中性发质与 健康 的头皮：选择一般的洗发水就可以了，也就是洗发水中最基本的那种。

油性头皮：可选择油性适用的那种，比方说控油型，能有效抑制皮脂分泌。

有头皮屑：选去屑型，同时根据不同的头皮属性(油性或干性)再进行二次选择。

至于洗发水的其他功效，区别并不是很大。

给大家推荐几款适合冬天的去屑的洗发水，露华浓绿茶去屑洗发露 ，能有效地去除头屑及抑制头皮发痒，强效去屑，适合每日使用。清扬去屑洗发露（有男士女士专用）去屑特强并控油 帮助调节头部肌肤的油脂平衡。采乐，相信大多数人都有用过的。我用的最多的是夏士莲的特效去屑的还有清扬的洗发水，挺好用的。

那么怎样才能洗出一头好秀发呢？首先呢洗头发的时候，把头发堆成一团，用力揉搓，很容易伤害头发。洗头发时要注意这3个细节:

1.先梳后洗

洗头发时，清洗头皮非常重要。如果直接冲洗，头皮上的灰尘和污垢就会附着在上面，无法得到彻底清洗。

建议：洗头发前，用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发，再用清水冲洗一下，不但能减少洗发水的用量，还能减少对头皮的刺激。

2.洗发水先用手掌搓出泡沫

直接就把洗发水抹在头发上，未经皂化的洗发水直接与头皮接触，容易刺激头皮，长期下来可能造成脱发。

建议：洗头发时，先将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后抹在头发上，不仅泡沫丰富，而且头发也会洗得更干净。

洗头过程中，用指腹轻轻按揉头皮，然后反复冲洗，不能用指甲抓挠头皮。

3.护发素不能涂在头皮上

使用护发素时，涂抹发梢即可，不要接触头皮。

建议：天生卷或发质较为干枯的女性可适量增加护发素的用量。细软的发质头皮一般容易出油，可以少用或不用护发素。

其实每个人的情况都不一样的，最好同时买两支洗发水放在干燥的季节里使用，天气干燥容易有头屑，您还可以使用下列几种小方法来减少头皮屑的产生。

1、用热醋或生姜洗头；

2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；

3、用啤酒将头发打湿，15分钟或者更长时间后，用水洗干净，最后用洗发水洗头。每日两次，5天左右可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发水，每周洗一次即可。洗完头发后在头皮上涂些甘油或发乳。

最后，生活要有规律，保持心情舒畅，饮食上要多注意 多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑的作用哦。本文部分内容来自网络收集整理，入需转载请说明