来源：Anita 时间：2023-06-15 13:06:10
头发不好梳，主要是因为头发发质不好，干枯、毛躁、易打结、、想要改变自己的发质有以下几点：
1、掌握正确的梳发方法，力道要适中，不能太用力或着急，否则头发很容易受损。
2、不要过分使用吹风机，在吹头发时先用冷风吹至五成干，然后用梳子梳开，再用热风将头发吹至八成干。
3、多吃黑芝麻，黑芝麻改善发质有充足的依据。专家证实黑芝麻提取物可以显著增加B16黑素瘤细胞中的黑色素生成，可以促进白发变黑，这个食物对改善发质有非常大的帮助！
4、每天2袋发特浓营养素，充分补充头发在生长过程中所需营养，一周左右既可改变头发发质，使头发恢复柔顺。
5、擦干头发再睡觉，湿着头发睡觉，毛鳞片还没闭合，睡觉过程中的摩擦头发会加速毛鳞片磨损和变形，早上起来你看自己头发奇形怪状的、还很毛躁，这就是毛鳞片严重受损的证据。
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