来源：Anita 时间：2023-07-20 22:08:24
1.洗头前一定要先梳头
洗头前先轻揉头皮，让上面的油脂和附着物松动。再仔细梳理头发，把那些纠结梳理开，能让清洗变得顺滑，减少落发。梳头正确的顺序是：发梢、发中，最后才是发根。
2.每天科学洗头可抗老
头皮也是皮肤的一种。头皮也要每天清洁，才能保持发囊呼吸畅通，防止附着物氧化头皮，加速衰老。正确的洗头方法，不仅不会越洗越干，还能改善头发的生长环境。
3.吹干才不给头发坏信号
洗完头后要尽快擦干，湿漉漉的头发紧贴在头皮上会给头发水分过多的信号，头皮会以为油分不够，急忙又排出油脂来补充。
4.指腹按摩活化发根
洗发的重点不是头发，而是头皮。比人体略高的40℃水温最为宜。避免用指甲挠，将指腹紧贴发根打圈按摩还能活化发根。
病情分析：您好！首先要用梳子理顺发丝，并且把头发尽量向前额梳，作为正式洗头的开始。指导意见：洗发要掌握好水温，温度在40℃左右为宜。水温过高，可使头发的蛋白纤维变性受损，发干变脆易折断；水温太低则去油污效果差。应将洗发液倒在手心里充分搓揉起泡沫后，再抹到头发上。用量要视头发多少和长短而定。涂抹洗发液时，可用手指从头两侧耳际向头中央，再向头后枕部轻轻抹揉起泡，不可用手指甲搔抓头皮，长头发更要轻洗。按揉数分钟后再用温水将洗发液彻底冲洗干净，洗后最好晾干，当然要避免着凉感冒。祝您健康快乐！
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