来源：Anita 时间：2023-07-26 07:18:42
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。
缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
1选择滋养修护型的洗发护发产品 比如潘婷时光损伤修护系列。
2 平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。
3 不要过度频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，
有利于毛发的保护，维持其光泽。
4梳头的方法：梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电。
秋冬是要掉的厉害些的，不要急哈，没事的，多吃芝麻啊，海带啊。不要烫染。吹风机少用。不要常洗。保护好头发。头发自然就好了。
我跟你的情况很相似，发质也是偏油性的，干枯得厉害，买了瓶舒蕾蚕丝垂坠滋养洗发露，用之后头发变得相当柔顺, 相当的顺滑，不像以前那么毛糙了。另外，这款洗发水的香味也很好闻，还带去屑的效果，总之，性价比极高。
我 很负责任的告诉你绝对没有洗发水可以让你的发质变细软·
就算有 也是一次性的·
基本上现在的好洗发水都是让你的发质顺滑的·
但是没有从根本意义上来改变你的发质的·
想让你的头发变的细软和减少分叉
要有耐心和细心··
先要用一个你经常用的洗发水的牌子·选它现在最好的洗护一套（洗发露，护发素也有的叫润发乳或精华素 ，发膜) 你如现在电视上放的欧莱雅。潘婷。力士。都可以的·
在你洗头发的水里加一点醋····白醋 红醋都可以的·
这样可以改变你的发质·应为受损头发的PH 值（酸碱度）不稳定的·而醋就刚好平衡你秀发的PH 值·
可以让秀发 变的柔软顺滑·平均 一星期 使用醋一次·（我给很多顾客试过很有效果的）
做发膜的时候 里面上面都不要放·先放点醋··加热20分钟后冲掉·然后上点护发素·或者直接上一些面冲的润发乳·（推荐你上免冲的润发乳） 这样既可以把你的头发变的细软有可以防止头发开叉干枯·
使用方法 如下·
1，在正常的洗发的时候洗完头·不要上护发素·直接上面冲的润发乳·记住一定要是面冲的。应为它能吸收很多的营养·
2。在 使用醋 洗发的时候·洗完头发要先上护发素然后再上一遍润发乳·那是锁住PH值·
坚持2~3个月··你会发现你的 发质完全和以前的不一样了·！！！！！！！
这些我全跟顾客用过的·%95的效果·！
头发软是发质的问题，与洗发水没有太大的关系，可以试着用些许的发蜡，这样会使你的头发有型一些，而且头发不要太长
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