一、油性发质怎么护理？

隔一天洗一次头

二、油性头发怎么护理好？

用皂荚弄碎洗即可，一星期二次就够了，如果头发相应剪短更佳。

三、如何护理油性头发？

油性头发也称油发，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。

（1）要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。

（2）生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。

（3）注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。

（4）洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。

（5）避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。

四、去除头发油的最好方法？

根据多年经验，用以下方法，头油再多，也可去除，让你摆脱油腻，还你清爽发丝。

第一：正确冲洗头发。当你清洗头发时，务必要确保没有任何洗发精残留在头发上。否则只会吸引更多油和污垢到头发上。因此，冲洗时至少要30秒以上。也不要用护发素，因为护发素常常使用了柔顺剂，学名叫硅油。

第二：正确选择洗发水，要用专业的，能调整头皮酸碱度的洗发水，不要便用含硅油的，避免使用柔顺，滋养，护理型日化产品。

第三：尽量不要触摸头发。女生都爱花妆，做面膜之类，手指经常触摸额头刘海就爱油。虽然撩头发看起来很动人，但尽可能让你的手远离头发。因为你触摸头发越多，头皮就会产生越多的油，让你的头发更加油腻。

第四：摄取健康饮食。如果你吃火锅和油炸的食品，只会使你的头发更油腻。相反的，你应该吃新鲜的蔬菜、水果等健康食物，并且饮用大量的水。

第五：作熄时间要规律，不能常常熬夜。

第六：避免高温。办公室或家里，空调温度不要太高，吹头发用中温，洗头发用温水而不是很烫的热水。

除了注意这几点外，还有什么小方法能快速消除头发油腻呢？

1、柠檬汁去油。柠檬可以用来治疗各种头发和头皮问题，包括油性头发。柠檬属于酸性，可以控制油脂生产，帮助平衡头皮的PH值。在2杯水中混合2颗柠檬汁和3匙蜂蜜，用来按摩头皮几分钟后洗净。

2、白醋去油。白醋中的乙酸可以帮助治疗油性头皮和头发。白醋不仅可以去油，还可以治疗头皮屑或感染。混合1杯白醋和半杯水，涂抹在头皮和头发上，自然风干后再使用洗发精清洗。

3、红茶去油。红茶中的单宁酸可以去除头发多余的油脂。在1杯水中加入2匙的红茶叶，煮沸10分钟后冷却过滤。加入几滴柠檬汁后涂抹在头皮和头发上，4~5分钟后洗净。