一、头发太干燥、到底用什么洗发水可以改善下啊，大家帮帮我哦，谢谢！

杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白〈肉类，牛奶，鱼类，豆制品等比较多〉，钙，〈波菜，骨头汤，或钙片〉维他命B的有〈波菜，猪肉，肝脏，豆类，绿叶蔬菜和奶制品〉，和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

二、干燥天气怎么才能更好的护发?

、洗发前先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结断落。

2、将凝胶涂抹于头皮上，稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌、微生物过度繁殖。

3、把头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。取适量洗发精倒于手心，不要直接倒在头皮上。于洗发精中加入水分后搓揉成泡沫状，再分成头皮和头发两部分清洗。

4、用指腹在头皮上来回按摩，促进头皮的血液循环，清除老废角质与油污。然后用温水将头发充分清洗干净。

5、将护发素均匀涂抹在头发上，以增加头发的弹性和保护膜。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。

6、以干毛巾轻轻按压发丝，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。

7、用吹风吹头发时，不要以高温直吹头发。八分干时，最能提供头发充分的休息空间。若要吹出漂亮的发型，也可趁七八分干时，搭配发梳吹出柔顺的发型.

三、干燥的头发夏天该怎么护理？

从一些细节上注意保养头发，头发健康了自然柔顺*~*

头发生长到一定的长度，发尾容易产生分叉、易断现象，定期修剪可避免这种现象。

洗澡前先把头发洗净，涂上护发素（加入几滴橄榄油效果更佳）后用浴帽包着，待洗完澡后再把头发冲洗干净*~*护发素用普通的就可以了，如：蜂花护发素。

洗发水推荐潘婷乳液修复洗护系列，效果不错。

尽量减少用电吹风吹头。

烫发会使头发的角质细胞受损，应尽量减少烫、染。

平时多按摩头皮，血液循环，供给表皮营养，促进毛囊、汗腺的分泌*~*

用木梳子梳头，减少静电对头发的伤害。

擦头时不要太大力，毛巾要顺着头发的方向轻轻抹，否则会破坏头发表面的毛磷造成开叉. *~*

多吃一些养发的食物：核桃、黑芝麻、豆浆、波菜、海带、何首乌、黑豆、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。不要牛奶和巧克力同时吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸发生反应，容易头发干枯

四、头发干燥，有什么好的护理方法？

洗头发的水不要过烫，要温的最好，一定要用护发素，涂完后要按摩发梢，使其完全吸收。切忌，护发素一定要清洗干净。擦头发时不要用力搓，尽量用毛巾压按头发，让水分自然被吸收。再推荐你潘婷的免洗护发素，洗完头发后涂在发梢，按摩使其吸收。偶尔做做发膜也不错哦~~

精心护理，一定没问题的。

用潘婷的时光修护系列的。用紫色+的那款。配上护发素，发膜

相信你会感觉到头发的变化的

呵呵，希望帮到你

五、如何护理干燥的头发？

我的方法是每天洗头发都用护发素 每个星期用发膜 洗头的时候涂好护发素先不要冲 先用梳子把头发梳通了 梳出你想要的发型 把刘海也梳好 然后每个星期做一次发膜 （洗发水 护发素 发膜要用同一个牌子的 先从潘婷的时光修复系列开始吧 力士的汉方那一套也不错 就是舒淇做代言的那款）护发素按摩一分钟就可以了 发膜用的时候要把头发用手稍微挤干水粉 让发膜在头发上停留4 5分钟 但也要把头发梳通 洗好头发 不要用吹风机 要用厚毛巾（我每次洗头发用三条） 在发梢处把头发水分吸干 虽然这样洗头发的过程长点 但是坚持这么洗头发 头发会变的又顺又亮

（复制的人我会检举哈~）