来源：Anita 时间：2023-06-18 19:28:24
通常可以多做头皮按摩，通过按摩能够加快头皮下的血液循环，还能够维持头皮健康，有助于毛囊生长，在平时也要改掉不良的作息习惯，保持充足的睡眠时间，有利于头发生长。
如果头发持续生长的比较慢，可以通过嫁接的方式改善。在平时饮食上不要吃刺激性的食物。
要想让头发长得快，有充足的睡眠，头皮的按摩也有一定的好处。按摩让血液循环，有充分毛囊对头发生长也有很大的好处。
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