来源：网站小编 时间：2022-06-24 20:20:03
Q：男士们在男士护发方面，应该怎样预防脱发?
A：1.保持良好的清洁习惯和正确的洗发方法，并且有针对性地选择适合自己的洗护产品。
2.要健康均衡饮食，减少过多咖啡因，烟草和酒精摄入，还要特别注意短时间内的快速增减体重行为，这样会造成体内营养代谢紊乱，非常容易造成脱发。
3.保持合理的化学染烫频率，尽量使用合格品牌产品进行化学处理头发，不要同时染烫，每次化学处理间隔至少6个月以上，避免化学制剂对头皮的伤害。
4.规律性运动使保证身体正常新陈代谢的最好方法，同时有益于头皮和头发的持续健康。
5.另外，要经常自查头皮和头发的变化。如果头皮突然出现变油，皮屑，湿疹，痕痒，头发掉落持续增多，发量减少，发际线后移的情况，而且找不到原因。这些都是头皮功能紊乱的信号，都有可能导致脱发等其他问题出现。
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