头发又黄又细，根据你描述的情况，我分析有两种可能，第一个是你先天性的营养不良，第二个可能是你的头发发质是柔软性的，基因，因素。头发的色素是褐黄色俗称（板栗色）因为身体原因，体质弱营养得不到充分吸收，黑色素达不到饱和导致头发黄色。所以经不起更多的化学药物烫发，染发的伤害，所以建议不要烫染，保持自然会对你的身体健康，和头发健康有良好的保护。如果是后天或者其它原因造成的头发黄，你可以多吃点维生素含量高的食物，还有坚果之类的，如：核桃，花生米，黄豆，等都会对你的头发提供有效的营养成分。还有高蛋白质的食物对你的头发的生长有促进作用。希望我的回复能够帮助你！谢谢！

头发又细又黄，肯定是可以烫发了。但有些大卷或者自然的卷发是烫不出来的。这种发质建议烫一些中小卷的发型，因为头发的结构比较松弛，烫不出又大又自然的卷度。但只要是正常的头发都可以烫卷，这就需要看到你真实发质的情况才能下结论。

先说一下细软黄发质吧。细软发质也有很多种类，细发不一定都绵软，也不一定都发黄。健康有弹性的细发是很好烫卷的，而且效果也相当不错。不好烫卷的是软发，这种发质结构松弛，天生二硫键数量比较少，塑型效果很差，即使烫卷保持的时间也不会太长，更别说烫大卷大弯之类的发型，洗洗就变直的节奏。

发质又细又黄也分几种情况，一种属于天生的又细又黄，这是发质本身的问题；第二种是烫染后发质受损造成的发质偏黄，但这种黄大都集中在发梢或表面等局部，不可能是整体都黄。第三是染发后遗留下来的黄色，无论你染什么颜色，掉色后大都呈现出偏黄的底色。以上几种类型的细软黄发质，都可以烫卷发，但只能选择中小卷类的发型，大卷发型烫不出卷来，这是发质的问题。

细软发质也有针对性的烫发技术操作体系，按照常规的烫发方法，就有可能烫不卷，或者有卷无弹性，或者持久性差等现象，下面分享细软发质冷烫和热烫的操作技术，希望对大家有用。

细软发质冷烫操作技巧冷烫的操作从产品上分为两大类，水剂和膏状。两种烫发水性质略有差异，水状多为碱性药水，膏状多为半胱氨酸的膏状药水，优势劣势共存，下面就分别介绍健康和受损两种发质的烫发方法，具体操作方法如下：

1、健康细软发质的烫发方法：

在这里分别讲一下水状和膏状药水的操作细节，只要按照这种操作，卷度弹性都很好，持久性也能增长的。

（1）水状烫发水的操作技巧：

按照设计要求，选择比实际需要的卷度小一号的杠子，湿发状态进行卷发操作；

卷杠时发片的拉力稍微大一些，烫出来的头发弹性会好一些；

杠子卷好后，在表面稍微喷一点水，可更好的吸收一号剂；

一号剂涂放均匀，用浴帽包住卷杠，加热10分钟；

冷却后检测卷度，拆开杠子三圈，发片呈现扭转的S形就算达标；

达标后立即用温水把头发上的一号剂冲洗干净，然后用干毛巾把水分吸干；

涂放二号剂，每隔5分钟涂放一次，共涂放2次；

二号剂作用结束后，拆掉杠子，用毛巾擦干头发上的二号剂，再喷水吸干，反复四五次，这样可增加头发的弹性；

先用洗发水把头发上的二号剂洗干净，再用护发素平衡头发的酸碱度；

造型的时候保持头发的湿度，涂抹具有保湿效果的造型品，比如摩丝、弹力素等，然后用风罩烘干，没有风罩可用吹风机远距离吹半干，然后整理好卷度的形状，自然干透即可。

这样烫出来的头发卷度弹性好持久性长，一号剂的作用一定要控制好，一旦作用过度，头发就失去弹性，烫出来的卷度就面软无力，很容易变直的。

（2）膏状烫发水的操作技巧：

洗发后擦干水分，涂抹膏状药水的一号剂；

按照设计要求卷杠子；

杠子卷好后，包上浴帽；

加热15分钟，冷却到头发完全凉透；

带杠冲水，尽量把头发上一号剂冲洗干净，再用干毛巾吸干水分，水分太多会影响二号剂的作用；

头发吸干水分后，涂放二号剂，每个5分钟涂放一次，共涂2次即可。

拆杠后，先用毛巾吸干头发上的二号剂，再喷水在吸干，反复四五次，可增大卷度的弹性；

用温水冲洗后，再用洗发水，最后一定要用护发素；

造型方法同上所述。

膏状药水一定要使用半胱氨酸类的产品，使用前测试一下烫发水的PH值，如果PH值8~8.5就是半胱氨酸，PH值达到9.3以上，就是碱性药水，最好不要用这种药水。只有使用了正宗的半胱氨酸产品才能保证烫出品质和弹性来的。

2、受损细软发质的操作方法：

受损发质和正常的健康发质烫发的方法不同，既要保证发质的质量，又要烫出有弹性的卷度，就需要在技术上下一番功夫了。下面主要介绍膏状冷烫药水的操作技巧，膏状烫发水介绍一下胱素烫的操作方法，这是在传统膏状药水的升级技术。

湿发状态涂抹一号剂；

按照设计要求卷发；

全头卷芯卷好后，只需停留1分钟，带杠冲水，尽量把头发上的一号剂冲洗干净；

吸干水分，用红外线、飞碟、烘干机等加热设备，把头发烘干；

冷却后，涂放二号剂，每隔5分钟一次，共涂放两次即可；

二号剂结束后，先用毛巾把头发上的二号剂擦干，再喷水再擦干，反复四五次，这样会增大卷度的弹性。

造型方法同上所述。

细软发质的热烫操作技巧用热烫来烫细软发质更靠谱一些，尤其是中长发或者长发，冷烫更适合短发类的发型。下面分享一些我个人烫细软发的一些经验。

1、诊断好发质，按照设计要求把发型的层次剪好。细软发质最好选择有层次的发型，因为无层次的发型适合柔卷，而细软发质柔卷是烫不出来的，所以最好选择抱团感的卷发发型

2、湿发状态，快速涂抹软化剂，涂抹的量不要太多，用量太多会导致软化过快，容易造成误判而影响软化效果；

3、随时观察头发的变化，细软发质控制好软化速度，越慢越好，这样才能充分达到软化的目的

4、软化测试的方法采用基键热烫中的折叠式测试，当折叠发片后，出现折痕就说明软化已经达标。这种测试方法比较精准，比拉力测试更容易掌握，烫出来的发质非常健康；

5、软化达标后，先用洗发水把头发上的软化剂洗干净，再用水溶性NPP进行排碱，平衡头发的酸碱度，补充蛋白质，激活氢键。操作的时候，涂抹NPP后，把头发浸泡在温水中3~5分钟，然后冲洗干净即可；

6、烫中乳化后，把头发吹干，软化达标的发质会非常顺滑有垂感，软化过度的发质会出现毛躁感。根据软化的程度以及吹干后的效果，决定卷发时头发的含水量，才能烫出有弹性的卷度。

7、健康发质，卷发前把头发喷湿，保持90%的水分卷发；5度左右的发质，卷发前把头发喷湿，保持70~80%的水分卷发；7度以上的受损发质，卷发前把头发喷湿，保持60%的水分再卷发。这样才能保证烫出来的卷度弹性好，光泽度好，持久性好。卷发时，最好选择16号~18号的杠子卷发，细软发卷杠太粗，烫出来的卷度效果差。

8、杠子卷好后，用夹心锡纸的隔热棉包住杠子，然后根据发质情况采用不同的加热方式。具体加热方式可参照下面这个数据：

健康发质：120度加热10分钟，拆棉释放水分，冷却2分钟后，包棉继续第二次加热，120度加热10分钟，拆棉后冷却10分钟；

5度左右的发质：120度加热10分钟，拆棉释放水分，冷却2分钟后，包棉继续第二次加热，115度加热10分钟，拆棉后冷却10分钟；

7度以上的发质：115度加热10分钟，拆棉释放水分，冷却2分钟后，包棉继续第二次加热，110度加热10分钟，拆棉后冷却10分钟；

9、冷却十分钟后，拆掉杠子，根据发型需要，采用空心卷定型或无杠定型，定型时间为10~15分钟。

10、定型时间到位，先用毛巾吸干头发上的二号剂，喷水吸干，反复四五次，可成大卷度的弹性。

11、先用洗发水把头发上的二号剂洗干净，再用护发素自然头发，平衡头发的酸碱度；

12、毛巾擦干水分，无需可以打理，自然干就有型。

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