夏天怎么护发？-好发型

夏天怎么护发？

来源：Anita 时间：2022-05-25 10:36:06

在炎热的夏季，阳光直射，头发枯燥，头屑过多，对此，我们怎么护发呢？

小编走心给建议：建议您不要在晚上洗头，否则第二天早上头发不仅会很毛躁，而且容易往外翘，头皮屑增多。因此，在早上或中午的时候洗头，不仅可以减少对头发的伤害，也可减少头皮屑的产生。

首先，夏季外出注意防晒夏季外出的话，可以采用遮阳伞或者太阳帽的方法，减少部分紫外线对头发的伤害。另外，还要注意护发品牌的选择。

现在很多护发品牌都推出了具有防晒成分的洗护产品，在日晒后及时使用含有润发和补充油脂的专用柔性护发品也能降低头发受损的程度。

或是坚持每天用抗晒的补水喷雾对头发轻喷几下，尤其是出门前15分钟，可有效抵抗紫外线对头发的侵害。

第二，勤洗头发去汗臭夏天天气比较炎热，人体容易出汗，汗液与过剩的油脂和污物结合在一起，头发脏得较快，要及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。

第三，头皮运动保健康每天早上起床后用指腹贴着头部进行轻抓的动作，促进头部血液微循环以及加强头皮的营养代谢，预防和改善头皮毛孔堵塞的情况，从而抑制头发出油和产生头屑。

第四，护发加入橄榄油在洗头发的时候，护发素中加入3滴橄榄油，会提升护发素的使用效果，使发黄、灰暗的头发立现光泽。

第五，少吃甜食和油腻在夏季，甜食、酒精类和油腻食物要尽量少吃，它们会引起头皮屑的产生；而多喝绿茶能帮助减少头皮屑的产生，有利于头皮健康。

最后，定期精油来护理如果有条件允许的话，建议每20天去一次专业的护发中心做一次头发精油护理。精油的高渗透性携带补水因子帮助即时补充到发丝深层，效果可以维持半个月。