大多数人的习惯是到超市随便买瓶洗发水回家就用，我以前也是这习惯，后来发现不管我买的什么洗发水，总洗不干净，头发还是一样容易脱发、容易脏，头皮敏感、掉屑。

我朋友更惨，头发洗着洗着就没了，以前青草茂盛，现在慢慢变成了地中海，心酸。

洗发水很多，能把头洗干净的很少。洗干净是指把头发和头皮上的油脂以及各种污染洗去。洗干净的头皮，应该像用洗涤剂洗过的盘子一样，有涩涩的手感。长期洗干净头皮和发丝，至少头发应该是健康有光泽的。

头皮健康了，毛囊才会健康，这样头发才会好。就像种花一样，只有土好了，花才可能好。 但是，市面上常见的洗发液如海飞丝、潘婷等，即使在水下冲个10分钟，头皮摸起来却很像用开水烫过的盘子，始终有种滑滑的手感。 好多开架洗发液洗完都有一些特点——看起来干净，摸起来有点滑，洗完吹干以后头发特别柔顺，很贴头皮。这是因为好多洗发水里都有一种成分，叫做“聚二甲基硅氧烷”。护发素里面也有，而且含量特别高。

这货对发丝很好，可以让头发柔顺有光泽。对头皮很不好，容易附着在头皮上，长期不清洗干净容易造成头皮油脂的变态分泌。不信的话，你可以试着把家里的护发素抹在头皮一周试试看。

怎么判断洗发水洗头洗得干不干净？

①含聚二甲基硅氧烷的洗发水，洗得干净发丝，但是洗不干净头皮。不喜欢洗头麻烦的人儿下图这些都请慎重选择，因为这些都只能洗发丝。 还有从前年开始火得很的吕，几乎每一款都含聚二甲基硅氧烷，而且含量都很高，属于用在头皮上极不容易洗干净的款。

当洗发水成分中出现“聚二甲基硅氧烷”的时候，这瓶只能洗发丝不能洗头皮。

②含氯化钠的洗发水千万不要买，因为容易造成脱发、头皮干燥发痒。有个朋友就是先用了含聚二甲基硅氧烷的洗发水，然后换到下面这款，立马就毛囊炎了。 ③刺激性表活的洗发液可以强效清洁但敏感头皮不建议天天用，温和表活的洗发水清洁力度强不伤头皮。比较温和的洗发水是氨基酸或者两性离子的洗发水，更加的温和的是非离子洗发水，比如奥地利的碧蒙萱洗发水，这种洗发水适合养发护发，改善发质，不缓解脱发，清洁度刚刚好。

我有个朋友以前是本来是油性发质，慢慢的被自己调节成了中性发质，披着头发能看到自然的光泽。

一瓶靠谱洗得干净不伤头皮的洗发水应该有这些特点：

①不含硅

②温和不刺激，可以同时清洁头皮和头发

③极易清洗，不伤头皮，洗得干净，洗完不断发

④味道迷人