男士头屑多、用什么洗发水好？？

不论发质如何，生活中受到头屑困扰的人都不在少数。导致头皮屑产生的原因一般有两种：干性发质，头皮缺少水分容易起皮，剥落的头皮碎屑就变成兄迹数了头屑；而油性发质则是容易滋生一种叫马拉色菌的真菌成分，这种成分会以头皮油脂为食，分泌出来的物体就变成了油性发质常见的头皮屑。

所以很多时候，对付头皮屑最好的方法其实是改善发质本身，干性发质补水保湿，油性发质清洁控油。这里也推荐几款适合男士，效果好的洗发水：

德国哈恩咖啡因洗发水

哈恩这款洗发水是来自德国的，这个牌子的洗护用品都是以科学专业的成分添加为卖点，用起来效果很明显。洗发水很适合男士偏油的发质，清洁控油效果都很好，添加的咖啡因成分还能强健发质，减少洗发水的刺激性，保证温和去屑。咖啡因成分强健发质的同时还有一定的防脱效果，对我这种被油头掉发困扰的人来说再合适不过了。

遇见香芬男士洗发水

遇见香芬的这款洗发水是国货，功效丝毫不弱于那些海外品牌，同时在价格上也更占优势。洗发水在针对男士发质，清洁控油的同时也很好地保证了温和度：洗发水是氨基酸复配硫酸盐表活的，添加成分呢也是以苦参、当归根等植物成分为主，效果好，洗感也十分温和，对油性发质导致的头屑效果可以说是立竿见影。

华巾大艾草洗发水

这款洗发水我自己感觉还是不错的，虽然不是氨基酸表活的，但是有很多保湿剂。洗的时羡首候很滋州渗养头皮，没有什么刺激感。这款洗发水采用多种草本成分，所以很温和，洗的也很干净，用两三个星期基本头皮屑少了很多，对于有头皮屑的小可爱们真的是非常友好了。质地呈淡黄的啫喱状，闻起来有股淡淡的艾草的清香，还是很好闻的。

欧莱雅茶树植萃去屑洗发水

这款茶树胶，和一般的洗发水不太一样，绿色透明凝胶状，里面含有茶树精油和杏籽按摩颗粒，可以帮助头皮去角质，去屑去油的效果是有的，不过感觉控油更明显。用过一段时间后白天再习惯性地挠头发，并没有下雪了。而且很明显感觉到头发也不油腻，不会成油头了。

mino Mason无硅油洗发水

这款来自日本的洗发水是氨基酸表活的，比较温和。成分中也没有硅油添加，油性肤质用着也不会有负担，还有很不错的控油效果。香味是很好闻的荔枝味，起泡效果很好，我用着觉得很不错，头发洗得很顺滑，很干净。

拓展：

头屑形成的原因

1 油脂分泌旺盛，如果是头皮的油脂分泌过于旺盛，很容易导致头皮，也就是所说的头发太脏，容易沾染灰尘污垢，这样使细菌繁殖，导致头皮屑越来越多；

2 细菌感染或者是真菌感染，容易导致头屑多。这就是一种皮肤病，要到医院去治；

3 气候干燥也容易导致头皮屑。因为气候干燥的时候，头皮的防御能力下降，受外界刺激，就容易引起头屑多；

4 维生素b缺乏，也会导致头屑多。维生素b直接影响头皮表层的新陈代谢；

洗发水因人而孙亩异，可以考虑各种类型买小包尝试选择合适的

头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物，新陈代谢旺盛，则容易产生头皮屑，平时注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促则芦森进头皮的血液哗兄循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美

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1、姜疗洗发水：能促进头发纤维细胞的生长，深入维护受损的头发毛鳞片，能锁住营养和水份，是防止脱发，去除头屑，止头痒，使头发柔亮光亮。

2、威露士控油去屑洗发水：本产品特韩威露士去屑成份，去除头屑且温和，有利于打造让头发生长的环境，帮助解决头皮问题，有效减少头油，干燥，头屑等问题，没有头皮屑，增添自信。

3、清扬男女通用控油去屑洗发水：此款清扬去屑洗发水，能使毛发头皮健康御搏．又添加了绿茶，薄荷等韩方成分，去屑止痒，使头皮清爽洁净。

4、海飞丝新生去屑洗发水：海飞丝去屑系列，能帮助改善头部皮肤健康状况，，从根本上减少头屑问题，提升对头皮的修护力，同时头皮也感大闹觉好似获得新生。

5、多芬去屑护理配方洗发水：多芬特有的去屑配方洗发镇仿祥乳结合了ZPTO去屑成分及滋护精华乳，不但能给你的最佳去屑效果，同时还能给予发丝充足的滋润。

用专业型去屑洗发水，不要用药物型和日化型…

药物型不能经常用、专业型比日化型更有针对性…

头皮屑过多,一般是因为油脂分泌过旺,或者真菌感判凳染引起的,当然也有一些事先天的体质造成的，属于比较难解决的问题，比较容易反复，头皮屑用品市面上的有些成分是非天然的，使用稍微好些，但是停止使用就复发或更严重，里面含有硫酸锌之类的化学材质，依赖性太强。解决一迅茄般都是去亩冲察菌为主，头皮屑多是日积月累形成的，最好不要去屑的，越用越多，可以用护理的洗发水。

哪个牌子的洗发水防脱效果好啊？

很明显这样的问题提出者，肯定被脱发问题困扰的。现在都市男女脱发问题其实很严重的。很多女性洗头就是上演恐怖电影场景，随着洗头的结束，只见浴室地面上“盘踞着”一大坨头发随着水流来回飘荡。这不仅仅出现在女性身上，男性也是有这样的情况。解决这种烦恼最简单的方式应该就是洗发水了。那么什么牌子的洗发水防脱效果最好?

要想能够省去尝试更多洗发水的前提下选择出适合自己的洗发水，那我尘派们必须先做功课。我们先来看看脱发的几种类型。

类型一，油脂分泌过多。这种类型脱发在脱发大军中占比非常高。油脂是由皮肤下毛囊上方的皮脂腺分泌的，排除到皮肤表面。这层油脂其实最初的作用是非常好的，神咐主要起到保护皮肤，防止水分流失的作用。单纯的皮脂腺分泌茂盛出油非常多，主要还是生活环境引起的。比如说吃辛辣刺激、热量过高的食物，经常熬夜，作息不规律等。油脂分泌过多自然就将头皮毛孔堵塞，导致头发生长受挫，接着就是脱发。

类型二，油脂分泌过多但是头发干燥型。其实脱发苦恼人群当中，还有一种更加苦恼的人群。他们头皮很油，伸手一摸都是满手油腻腻，但是头发确实干燥的，而且是异常的干燥。这种类型其实是复合型的，头皮分泌油脂过多，头发确实营养不良，就出现了这种情况。也有可能是用错了洗发水，在短时间内去油飞快，再次出油的时间又短。而皮脂腺分泌油脂是机动性的，当头皮油脂不正常的清理过快时，皮脂腺分泌油脂就会加快。这样一清一分泌就像两个人追逐，两个人的时间越来越短，也就是出油的时间越来越频繁。

类型三，干燥干枯性。这个很简单，头皮不怎么出油，头发头皮都是非常干燥的，看上去头发没有任何滋润感。这样的发质往往是被长期烫染形成的。烫染头发是用很多药水进行调试完成的。而这些药水大部分含有苯、酚、氨等物质，对头皮有强烈刺激性。头发在高温和药水的作用下，发质受损，就像是大树的树皮被药水腐蚀，这个大树也就生长不好游兄纯了。久而久之就形成脱发。

以上的三种类型发质分析了原因就可以对症下洗发水，洗发水不能单纯的认定植物洗发水还是氨基酸洗发水。从本文的介绍，会有很多人问这个跟“什么牌子的洗发水防脱效果最好”有关系?其实这个问题是本末倒置，洗发水适不适合自己并不是哪个牌子能够确定的。而且牌子下面的洗发水决定的，而每一款洗发水也不是适应每一个人的。所以，索芙特防脱育发洗发水有三款适用大部分有脱发困扰的男女，控油清爽、营养焗油和柔顺滋养。每一种都面向不同发质的脱发人。这样才能发挥最好的效果。

想让头发变的浓密，不宜掉发，在饮食上一定要多吃一些营嫌搜闭养比较丰富的食物，虽然说食疗的方法见效比较慢，但是长期食用，对身体健康有着很好的帮助，并且也不会出现不好的副作用现象发生。

吃什么东西可以长头发?今天就在这里跟大家介绍几种有效的食物，让你的头发可以浓密乌黑。

1、在饮食上要保持营养平衡，多吃含维生素和矿物质的食物，如绿色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黄，限制脂肪和糖类食物及**性食物的摄入，头发出油多的人更应如此。

2、黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成分如卵磷脂、蛋白质、维他命 e、亚油酸等。经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便。

3、百合芝麻炖猪心：百合、黑芝麻漏配、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖两三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。一个月可吃一次，虽然麻烦了点，但是为了芹裂让自己的头发变的浓密一点，也是值得的。

脱发主要还是应当注重生活习惯。不要单纯的依靠洗发水。对于脱发不要过于在意，除了到正规医院治疗外，建议您多注意日常的护理，这样能帮助头发尽早恢复健康。1、不要用尼龙做的梳子和头刷：因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。2、勤洗发：洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉，这样既喊宽能保持头皮清洁，又能使头皮活血从而达到预防脱发。3、戒烟：吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长，也是很多男士朋友脱发的原因。4、节制饮酒：白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发郑唯亮。5、消除精神压抑感：精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深山橘，脱发的速度也越快。希望我的建议对你有所帮助。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

可以用姜加入洗发水刺激头皮毛囊加速头发的生长，想要头发生长建议用缮丝缘丝木精败改华液涂抹发根处，之后用手指按摩头皮，来回几次，坚持一段时间也是可以生发的。

以下简单介绍脱发者的四不，

* 不挑食

长期的挑食或偏爱油腻食物，导致头发没有充足的养分去生长，发根就会松动，头发易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海带、蔬菜水果等，少吃油腻的大肉，均衡营养。

*不熬夜

熬夜会大伤元气，不仅伤害身体，对于头发生长来说也是没有任何好处，只有睡眠好了，身体得到充分的休息，头发才能健康街。

*不焦虑

生活压力大时及时调节，不要压抑情绪，危害身心健康，焦虑忧愁时头察哪判发会加缓兄速脱落。

*不烫染发

烫发和染发过程中，高温和化学染发剂会对头发和头皮造成很大伤害，对于脱发者来说最好是远离烫染。

我和你一样，之前有段时间掉发严重，可能是因为工作压力大，加上家里的事情又多，心情很烦躁，没多久就出现掉发的情况，洗头的时候洗手间满地是我的头发，看了都觉得恐怖，不过多亏了《翁霖密发路》一文的指导，现在掉发已经控制住，而且也长了好多新头发，头发变得又粗又黑的！耐信周围朋友都特别羡慕！

就简述些大家听下：不能频繁洗头，最好2~3天洗一次头发，频繁清洗会让营养流失，加重脱发；维生素e可抵抗毛发衰老，在平时生活中多吃点富含有维生素e的食物，比如鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等；也要多吃含铁的唤宽食物，昌链轮比如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼等。