头发修复干枯受损小妙招？-好发型

头发修复干枯受损小妙招？

来源：Anita 时间：2023-09-13 06:28:37

1. 使用深层护发膜：在洗发后，使用深层护发膜，让头发得到深度滋养和修复。

2. 减少热工伤害：减少使用电吹风、烫发器等工具，让头发远离热伤害。

3. 梳头发时注意力度：避免用力梳头发，特别是在湿发时，避免梳头发。

4. 饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物来改善头发质量。

5. 注意洗发次数：避免频繁洗头，每周洗发一次或两次即可。

6. 避免使用含酒精的产品：含有酒精的洗发水和发胶会让头发更加干燥受损。

7. 护发精油：使用护发精油涂抹在头发上，让头发更加滋润。

8. 理发：定期去理发店修剪发梢，防止发梢分叉和断裂。

受损发质要经常护理头发。首先把头发洗净，用吹风筒吹干，然后把护发精油或者营养发膜均匀涂抹在头发上，轻轻揉搓按摩一下，二十分钟左右，需要清洗的洗净，免洗的可以省略，一个星期两次保养就好。

如果是头发干枯是因为烫发或者染发受的损伤，可以对头发进行焗油护理，选择刺激性较小的护理发质产品，再定期对头发营养护理，再减少烫发次数。