建议在手上打出泡沫后再涂抹在头皮上。

为了更好地溶解污垢，洗发水应该同洗面奶一样，先在手心揉出丰富泡沫。如果不易出泡沫，可以加入几滴水，双手迅速摩擦；也可以用专门的起泡瓶和起泡网打出绵密的泡沫。

部分洗发店会把慧纳头发堆在头顶上揉洗，这样做很容易搓伤毛鳞片。正确的方法是从上至下，将手指插入发间搓洗头发会更柔顺。

其它注意事项

1、用指甲用力抓头皮很容易伤害发根，正确的方法应该是手毕碧行指肚多些力道按摩、推头皮。

2、头发湿时弹性很大，但也最容易受伤。因此，擦干头发时，最好用两条毛巾。一条毛巾用于吸取头发中大部分的水，另一条再用来轻轻地擦干头发。

3、头发虽然敏感易伤，但头皮并没有想象那么手哗脆弱，所以用吹风机吹干头皮时，发丝很快也会变干，这样可以缩减吹风时间。而一味吹发丝容易让头发变得干硬，反而伤害头发。

以上内容参考 人民网-5大伤害头发的洗发禁忌

不能。

直接将洗发水抹在头皮会导致脱发。洗发水的成分会刺激头皮，如果直接接触头皮，头皮会受不了，时间久了就会引起脱发。建议先在手里搓出泡沫后再洗，或者亏没枣察做把洗发水倒在发尾上，不直接接触头皮发根，打出泡沫再进行清洗。如果你对洗发水的成分过敏，那就算用手搓、用水稀释洗发水，洗头时还是会过敏，因为过敏反应一般和过敏原的浓度、剂量关系不大。

洗发水使用注意事项

1、洗发水要彻底冲洗干净：冲一遍绝对不够，用护发素之前先要将头发冲洗几遍。

2、在家也可以尝试头部按摩：用指尖部分而非指甲轻柔按摩头皮3周，可以起到放松作用。

3、正确把握洗发水的作用：清除头发污垢和皮脂，改善头发生长环境，与护销拆发素功效不同，不可互相取代。

4、洗头次数不宜过多：过度打开毛鳞片造成头发损伤，也会洗掉保护头皮的必要油分。

以上内容参考  人民网-洗发水直接涂在头上？ 脱发可能是洗出来的

直接将洗发水抹在头皮会导致脱发。洗发水的成分会刺激头皮，如果直接接触头皮，头皮会受不了，时间久了就会引起脱发。建议先在手里搓出泡沫后再洗，或者把洗发水倒在发尾上，不直接接触头皮发根，打出泡沫再进行清洗。如果你对洗发水的成分过敏，那就算用手搓、用水稀释洗发水，洗头时还是会过敏，因为过敏反应一般和过敏原的浓度、剂量关系不大。不用担心所谓的「刺激性」。只要是正规品牌的合格洗发水，那洗发水的原始浓度下对皮肤的刺激性已经足够小才能达标，即使你把洗发水直接倒在头上，估计都不会有什么问题。

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洗发水不能直接抹在头上

洗发水直接抹头皮可能会导致脱发，因为头发直接抹到头皮上，清洗的时候会洗不干净，堵塞头皮上的毛囊，就会引起脱发。我们使用洗发水的时候，一般都需要先把洗发水在手上揉搓出泡沫，然后再打出充分的泡沫。并且对头皮进行按摩，就可以起到更好的清洗作用。如果我们觉得第一次清洗没洗干净，可以再清洗第二次，但都不建议大家直接把洗发水涂抹到头帆判衫皮上。用洗发水搓洗之后，一定要用发量的清水冲洗，这样才能够保持头皮的清洁。洗发水中一般都会添加硅油等成分，这些成分虽然不会伤害头皮，但是会堵塞头皮毛孔，头皮的毛孔一旦被堵塞，头发出油的问题会更加严重，头发也会更严重。如果平时自己的头发比较干枯，你想要让自己的头发变得更加柔顺，可以在用完洗发水之后，再用一些护发素打在发梢上，最后用清水冲洗干净，同样都可以让头发更加顺滑，而且还能够避免脱发的问题。相对于洗发水之外，护发素更加不能直接接触头皮，否则也会导致脱发的问题更加严重，因为护发素中的硅油含量通常更高。

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如何正确洗头发

一、洗发先梳发这是很多人都容易忽视的细节。梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环，减少头发的缠绕磨损及洗发时造成断发，同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死皮细胞)弄松，方便下一步的清洗。所以，洗头前一定先把头发梳通。

二、彻底湿发把梳顺的头发捋向头部的一侧，歪着头用40℃左右的温水从上至下把头发完全冲湿，一定要使底层的头发和上层的头发一样湿透，这样才能够配合洗发水产生足够多的泡沫。

三、正确涂抹洗冲毁发水很多人都习惯直接将洗发水倒在头发上，其实这种方法是错误的，应该倒适量洗发水于掌心加水稀释，双手揉出泡沫后，再均匀涂于发丝之上。洗发水直接倒在头上，未经稀释的高浓度的洗发水容易在头皮局部残留，会直接刺激头皮。

四、正确洗发手法将十指张开，先用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里，再用指腹轻轻地按摩头皮，尤其是油性头皮，指肚下就更应该多些力道了，因为只有把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。按摩完头皮就要从发干至发梢捋着发丝洗了，还可以用手轻轻地攥洗，这样毛鳞片就没有机会翘起来捣乱了。

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以下洗护错误极易引发脱发

1、洗发水直接涂在头上。这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。

2、先洗发后护发。很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。

3、涂护发素前不擦干头发。洗完头发后，应该用毛巾态腔擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。

4、护发素不及时冲掉。很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。

5、护发素涂到头皮。护发素跟洗发水不同，针对的只是头发，如果涂抹到头皮，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。

6、清洗护发素不彻底。如果护发素残留，在阳光照射下，可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。

7、洗完不马上擦干。如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分，再用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。

洗发水直接涂在头上。这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。

先洗发后护发。很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。

涂护发素前不擦干头发。洗完头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。

护发素不及时冲掉。很多人认为氏祥护发素在头发上停留的时间越长效拦拆果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。

护发素涂到头皮。护发素跟洗发水不同，针对的只是头发，如果涂抹到头皮，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。

清洗护发素不彻底。如果护发素残留，在阳光照射下，可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。

洗完不简核枣马上擦干。如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分，再用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。

洗发水都是性质温和没有刺激性的，当然可以直接涂了