来源：Anita 时间：2023-09-19 17:15:41
推荐你去做护理，一星期一次，做三次左右就差不多了，每次护理二十块左右，洗发水我觉得清扬的不错
很明显，你的头发已经严重受损了。首先，短时间内不要再做头发了，避免再次受损；其次，使用头发修复的发膜、护发素等，长时间保养。
最后就是多吃一些干果之类含植物油脂较多的食物，也有利于修复头发。要是想在短时间内就修复，完全不可能。
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