一、修复头发干枯毛躁的办法？

头发干枯毛躁可能是由于多种原因引起的，例如使用过多的热工具、染发、日晒、海水等。以下是一些修复头发的方法：

使用深层护发产品：使用深层护发产品可以帮助滋润头发，修复受损部位。可以选择富含天然油脂和蛋白质的护发产品，例如椰子油、蜂蜜、鸡蛋等。

避免使用热工具：使用过多的热工具会使头发受损，因此应该尽量避免使用吹风机、卷发棒等热工具。如果必须使用，可以使用低温模式，并在使用前先涂上热保护喷雾。

避免过度洗发：过度洗发会使头发失去天然油脂，导致头发干燥毛躁。因此，建议每周洗发2-3次，并使用温和的洗发产品。

饮食调整：头发的健康也与饮食有关。应该多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，例如鸡肉、鱼类、豆腐、坚果等。

避免染发：染发会使头发变脆、干燥，因此应该尽量避免染发。如果必须染发，可以选择天然染发产品，并在染发前进行深层护理。

避免日晒和海水：日晒和海水会使头发受损，因此在夏季应该尽量避免长时间暴晒，出海游泳时应该佩戴游泳帽。

总之，修复头发干枯毛躁需要长时间和坚持不懈的努力。需要注意头发的护理和保养，避免使用过多的热工具和化学品，保持健康的饮食和生活习惯。

二、头发干枯毛躁怎么办用什么洗发水

1 头发干枯毛躁怎么挑洗发水 在挑选洗发水的时候，要分清楚哪种是酸性洗发水如稿乱，哪种是碱性洗发水，然后再看头发干枯渣档毛躁要选择什么洗发水。

一般来说，头发干枯毛躁，要洗呈弱酸性的洗发水，因为用碱性洗发水的话，会带走毛囊油脂，导致头发变得更加干燥。

区分洗发水到底是酸性，还是碱性，可以试试用PH试纸来测试，一般来说，PH值小于7的，都是酸性洗发水，反之则是碱性洗发水。

2 适合干枯发质的洗发水品牌推荐 欧舒丹乳木果丰凝洗发露 这款洗发露含乳霜配方，不含清洁剂，洗发露的质感如同乳液一般，形成的泡沫柔和滋润，用起来不会损害损害头发及头皮的天然平衡，配合丰凝护发素使用，令头发更加滋润顺滑。

施华蔻保利辅酶Q10凝时洗发露 这款洗发露含辅酶Q10，能深入修复，强健发丝，个发芯能量，使头发充满弹性，能从内到外强健秀发，使头发变得强韧闪亮，易于梳理，适宜于幼细脆弱的发质使用。

科颜氏大米小麦丰盈洗发露 这款洗发露适宜各种发质使用，不但可以有效清洗头皮，头发的污垢，而且还能给头发注入活力，在清洁头发的同时达到初步丰盈效果，保持发丝水润平衡，使头发充满弹性，并且无厚重感。

欧莱雅精油润养洗发水 这款洗发水具备三重超凡润养功效，其中富含摩洛哥见过精油，亚麻荠油，能从根部开始滋养头皮和头发。其质地浓稠而不油腻，能渗透润养发根，发丝，发梢，高效的渗透力让干枯的头发立刻吸收营养，变得柔软且易打理。

3 DIY防干枯洗发水推荐 啤酒洗发水 将喝剩的啤酒取200毫升，放掉气之后，倒入适量白开水搅匀，洗发后将啤酒水倒在头发上，轻轻揉搓头发和头皮约5分钟，使头发与头皮充分接触啤酒水，然后用温水冲洗干净。

功效：啤酒由麦芽，啤酒花，啤酒酵母制成，营养丰富。用来养发，可以滋养头皮，软化发质，其中的酒精成分还具有清洁作用，常用啤酒洗发，有助于防止头发干枯毛躁，使发质柔顺，易于梳理，也有很好的去屑止痒功效。

适宜发质：油性，干性发质适合使用，但是酒精过敏的人最好不要使用。

洋甘菊补水洗发水 取洋甘菊精油5滴，甘油10毫升，纯净水100毫升，混合搅拌均匀。

将头发洗净之后，蘸取适量调配好的洗发水，涂抹于头发上，轻轻按揉五分钟，注意连头皮一起按摩，再用温水冲洗干净。

功效：温和滋润头发，有助于改善头发干枯毛躁，缓解头发打结，分叉，断裂现象。

适宜发质：干性发质敬察。

三、头发干枯毛躁怎么办用什么洗发水？头发干枯毛躁用什么洗发水？

秋天由于气候干燥的影响，人体也会受到很大的影响，这会对健康造成很多不利的影响，而头发干枯毛躁就是一种较为常见的症状，在生活中需要选好洗发水，可以缓解这一症状，那么头发干枯毛躁怎么办用什么洗发水？头发干枯毛躁用什么洗发水？下面就来详细了解具体内容吧。

1、头发干枯怎么挑洗发水

在挑选洗发水的时候，要分清楚哪种是酸性洗发水，哪种是碱性洗发水，然后再看头发干枯毛躁要选择什么洗发水。

一般来说，头发干枯毛躁，要洗呈弱酸性的洗发水，因为用碱性洗发水的话，会带走毛囊油脂，导致头发变得更加干燥。

区分洗发水到底是酸性，还是碱性，可以试试用PH试纸来测试，一般来说，PH值小于没段7的，都是酸性洗发水，反之则是碱性洗发水。

2、适合干枯发质的洗发水

欧舒丹乳木果丰凝洗发露

这款洗发露含乳霜配方，不含清洁剂，洗发露的质感如同乳液一般，形成的泡沫柔和滋润，用起来不会损害损害头发及头皮的天然平衡，配合丰凝护发素使用，令头发更加滋润顺滑。

施华蔻保利辅酶Q10凝时洗发露

这款洗发露含辅酶Q10，能深入修复，强健发丝，个发芯能量，使头发充满弹性，能从内到外强健秀发，使头发变得强韧闪亮，易于梳理，适宜于幼细脆弱的发质使用。

科颜氏大米小麦丰盈洗发露

这款洗发露适宜各种发质使用，不但可以有效清洗头皮，头发的污垢，而且还能给头发注入活力，在清洁头发的同时达到初步丰盈效果，保持发丝水润平衡，使头发充满弹性，并且无厚重感。

欧莱雅精油润养洗发水

这款洗发水具备三重超凡润养功效，其中富含摩洛哥空明见过精油，亚麻荠油，能从根部开始滋养头皮和头发。其质地浓稠而不油腻，能渗透润养发根，发丝，发梢，高效的渗透力让干枯的头发立刻吸收营养，变得柔软且易打理。

3、DIY防干枯洗发推荐

(1)啤酒洗发水

将喝剩的啤酒取200毫升，放掉气之后，倒入适量白开水搅匀，洗发后将啤酒水倒在头发上，轻轻揉搓头发和头皮约5分钟，使头发与头皮充分接触啤酒水，然后用温水冲洗干净。

功效：啤酒由麦芽，啤酒花，啤酒酵母制成，营养丰富。用来养发，可以滋养头皮，软化发质，其中的酒精成分还具有清洁作用，常用啤酒洗发，有助于防止头发干枯毛躁，使发质柔顺，易于梳理，也有很好的去屑止痒功效。

适宜发质：油性，干性发质适合使用，但是酒精过敏的人最好不要使用。

(2)洋甘菊补水洗发水

取枯亏誉洋甘菊精油5滴，甘油10毫升，纯净水100毫升，混合搅拌均匀。

将头发洗净之后，蘸取适量调配好的洗发水，涂抹于头发上，轻轻按揉五分钟，注意连头皮一起按摩，再用温水冲洗干净。

功效：温和滋润头发，有助于改善头发干枯毛躁，缓解头发打结，分叉，断裂现象。

适宜发质：干性发质。