一、头发比较粗硬，而且有点卷，用什么洗发水和护发素好，或者有啥好的解决方法，我是男的

多芬 洗发水和护发精华都很好 特别是护发精华 对改善发质柔顺特别管用 我现在用的就是多芬，虽然为了头发好 经常换洗发水用 但我也一直坚持只用多芬的护发精华。。。这个屈臣氏 还有超市都有卖

二、我的头发太硬了用什么洗发水会好一点呀~！

润发乳，我建议用潘婷的，我用了以后感觉效果比较好。不过这些东西因人而异。你可以多试试，看自己适合哪种。最近买大瓶潘婷洗发水好像有其他润发乳和专门黑发的小瓶子赠送。具体我就不太清楚了。买的时候你可以自己问问看。

主要是核桃和黑芝麻，长期吃的话对头发比较好。首乌泡的酒窝有喝过，经常听人说首乌，皂角什么的比较好。不过用到的机会比较少。核桃芝麻比较实在哈。

不知道你是不是去烫过头发，或是有什么别的原因，我是烫发后头发就又黄又干，不过现在已经恢复得比较黑了。

除了吃一些东西补补以外，洗头很重要。

一般要洗两次，第一次主要是把洗发水抹到发根处，尽量的按摩头皮。最好是10分钟，你要觉得不耐烦，2，3分钟还是要的。第二次要把洗发水抹到头发，轻轻搓揉头发。用清水冲干净。接着摸上润发乳，不要在接近头皮的地方抹太多，毕竟它是滋润头发的，而不是头皮。

等上几分钟，这时候你可以干点别的事情。最后用清水冲干净。洗完头发以后，不要用力搓揉，应该用毛巾吸干水分。我个人主张要把头发全部吹干，如果你觉得不好，但至少头皮是要吹干的。

另外梳头发要从下面梳起，先把下面的头发梳顺，慢慢向上梳。遇到打结的轻轻解开，或者拉住上面把他们拽开。梳子买那种可以按摩头皮的比较好噢。

三、我的头发比较硬，适合用什么洗发水?

不好用去屑的，要用保湿的，美王的就不错。还有不能老洗头，在好的洗发露也不能天天洗，头皮分泌物才是对头发最好的保养，最多两天一次。

四、发质较硬的人应怎样护理头发呢？

定期做头发护理，选用柔顺的焗油膏，洗完头发把鸡蛋和橄榄油抹在头发上，每周2次

五、我的头发又粗又硬还有点自然卷，用什么功能的洗发露或护发素！！！

先说一句，希望你可以尝试一下

我觉得潘婷的是最好的，我用了很多年了

你可以选择潘婷乳液修复系列的

洗发露，护发素，倒模，一套也就 几十块钱

但是效果绝对可以看出，并不是贵就好啊

潘婷是专业护发的，时间有十几年了

我一直都很钟情潘婷，它适合各种发质

它的乳液修复系列，对干燥分叉特别的有效果

总之，尝试一下，用两次就有效果了！！！