夏天不扎头发很热怎么办？

夏天不扎头发确实容易感到热，但有一些方法可以帮助你在炎热的天气中保持舒适：

1. 扎起适当的发型：尽量选择透气性较好的发型，如高马尾、丸子头、辫子等。这些发型可以将头发远离脖子和脸部，增加通风效果。

2. 轻薄发饰：可以选择轻盈、透气性好的发饰，如丝质发带、薄荷或棉质头巾等，这些发饰可以帮助吸汗和保持发丝干燥。

3. 使用吸汗控油产品：选择一些吸汗控油的洗护和造型产品，帮助减少头发的油腻感和汗水的滋扰。

4. 必要时用发夹固定头发：如果你不想把头发完全扎起来，可以使用发夹将头发固定在后脑勺或两侧夹住。这样可以避免头发沾到脸上，增加通风效果。

5. 避免直晒阳光：在户外活动时，可以戴宽檐帽或遮阳帽来防止阳光直接照射到头部，减少热感。

此外，保持适当的室内温度和空调适度使用也会有助于缓解炎热带来的不适感。每个人对热和不适的感受不同，可以根据自身情况尝试以上建议，找到适合自己的方式来应对夏天不扎头发的问题。

洗头发用什么洗发水好

洗头发用什么洗发水好

洗头发用什么洗发水好，洗发水是我们护理头发不可或缺的一部分，特别针对由于经常烫发，使失去光泽头发，恢复损伤的头皮角质层以及对敏锐的头皮角质层有很好的保护作用，防止开叉等作用，那么我们洗头发用什么洗发水好，下面来认识认识。

洗头发用什么洗发水好1 玉肌无硅油洗发水

传说中用了之后可以三天不洗头的洗发水。最大特点就是不含硅油，完全采用纯天然的草本元素，减少了传统洗发水对发质的伤害。洗完后头皮干爽不容易出油，发丝蓬松飘逸~

瓶身数字代表香味，0薰衣草，1橙子，2麝香，3玫瑰，4栀子，5无花果。跟一般洗发水劣质的香精味不同，玉肌洗发水是天然精油的香味，洗完头之后感觉自己是个香喷喷的小公主。

植观氨基酸洗发水

头皮也是皮肤，需要好好呵护。刺激性太大的洗发水会破坏头皮健康，让头发越洗越油。植观洗发水使用的是核散稿天然高浓度的氨基酸配方，温和不刺激，真正养头皮。

不同颜色瓶子的洗发水有不同的功效。无论是什么发质，有什么头皮问题都能找到适合自己的那一个。

头皮油、发尾干的小仙女建议你们用这款蓝瓶的矢车菊控油洗发水，针对头皮控油，针对发丝修护。

露得清去残留洗发水

人人都应该有一瓶的洗发水。

透明液体，药性温和，能够洗净头发上90%的化学残留物质，可以更好地发挥护发产品的功效，适合所有发质。洗完后头皮很清爽，头发会感到前所未有的轻盈。

REDWIN 茶树洗发水

澳洲的牌子，小红书有很多人都在推荐的。

主要成分是茶树油，有清凉镇定消炎的功效，不含香精和有害化学物质，孕妇也能用。它最大的优点就是深层清洁，控油效果也不错；用后头发和头皮都很滋润，很适合油头在闷热的夏季用。

清扬 薄荷洗发水

清扬的这款含有薄荷成份，很适合夏天，也适合油头星人。

用完真的非常清凉，不会堵塞毛孔，很重的薄荷味，如果不喜欢的仙女慎入。

PS：清洁力强，即使是油头，一周用两次就够啦。

夏季头发油是什么原因

夏季用的洗发水很多时候都是针对怎么去油的，那你知道头发为什么会油吗？想让头发变清爽，就得找出头发隔天不洗就很油的原因：

1、使用强效去脂的洗发水，刺激皮脂腺分泌加速增多；

2、 使用含硅油的护发素导致油腻；

3、洗头使用过烫的水；

4、太勤洗头；

5、湿气过重；

以上5个原因是头皮皮脂腺分泌旺盛的主要原因。只要正确的对待这些原因，采用一些解决方法，头发就会变清爽，让头油得到缓解和改善。

夏季护发小建议

1.为你的秀发做防晒

只听过皮肤防晒，怎么还有头发防晒的`呢？

头发和皮肤一样都会被紫外线受到伤害，使头发失去水分和天然油脂。

这样会令发质变得粗糙，还容易脱发分叉。

2、按摩头皮

现在的社会，大家的脚步都非常快速，压力非常之大。

经常熬夜加班的朋友们总是容易感觉到紧绷，这也是会令到头发加速受到伤害的原因之一。

所以每次洗发时都要用5-10分钟按摩一下头皮，搭配精油舒缓放松。

3、发膜护理

不只脸部有面膜，头发也有属于自己的发膜哦！

洗完头发后将发膜均匀地涂抹在发丝中，等待大约10分钟后清洗干净，头发会变得非常柔顺哦！

4.减少吹染烫

现在爱美的人们不是去染发就是去烫发，这样会对头发造成超大的伤害。

要让大家不吹染烫的话应该挺不可能的，所以还是尽量让自己的头发休息一阵子再弄。

这样至少能减少对头发带来的伤害哦！

5、不要频繁天天

洗头洗发的次数最好控制在2天洗一次，但每次都要洗干净彻底。洗头发一般都分两遍洗，第一遍清洗头皮，第二遍头皮和发丝一起洗。

6、适当吃祛湿食物

在配合洗发水的情况下，平日里可以食用一些祛湿的水果或杂粮类，如雪梨、苹果、红豆、薏米等，可以改善头油。

洗头发用什么洗发水好2 头发是角质蛋白构成的，表面都是翘起的毛鳞片，洗头发的时候这些毛鳞片之间的油脂会被冲洗掉，加剧发丝与发丝之间的摩擦，出现头发干燥、蓬乱掘厅、静电等各种问题。这时候，硅油就起到了填补毛鳞片间的间隙，使得头发变得顺滑、有光泽的作用。

而我们国家对洗发改孝水中的硅油含量是有严格规定的，因此，大部分洗发水的硅油含量都是在安全范围内的，不会对人体造成什么伤害。

但硅油的缺点也正是出现在其润滑的油性性质中。硅油是不易溶解的，具有不透水性，使用含硅油的洗发水容易导致头发表面出现厚厚的油腻感，而天生的油性发质、细软发质更是会出现越洗越油的状况。

长期使用含硅油的洗发水，头皮毛囊长时间被覆盖、堵塞，无法自由呼吸、正常代谢，而外界的水分又无法进入，头皮也就得不到足够的水分滋润，发质因此变得干枯受损。

无硅油洗发水的好处在体现在这里，可以将头发表面的硅油和阳离子洗净，深层清洁你的头皮，让你的秀发恢复清爽无腻。

无硅油选择了纯天然的植物成分代替了不溶于水的硅油，减少刺激，减少了厚重的油脂堆积，让毛囊恢复呼吸顺畅，也让外界的水分得以进入头皮，滋养了毛囊，让发质恢复健康。同时，清洁泡沫更加深入清洁发根和头皮，更具清爽自然感。

无硅油洗发水的确起到了更好的保护头皮毛囊的作用，而对于干性发质来说，使用无硅油洗发水可能会产生干涩感，这时候就需要用到护发素来进行润滑，还能让秀发更具弹性和光泽感。