来源：网站小编 时间：2022-03-28 09:19:21
晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活化期，所以这个时间之前清洗头皮可以促进头皮细胞的再生！ 相反，从10点以后到上午的时间，由于处于头皮松弛和整形期，也不适合过度刺激和洗发水。
头皮就像我们的第二张脸一样，刺激过度的物质，过热的水温直接猛冲，毛囊即使不死也还剩下一半的生命！ 另外，如果头皮因过高的水温而冷却收缩，血液循环速度降低，或者毛囊支持不足，自然会导致脱发。 要预防脱发，不仅要适度洗发水的水温，还要以体温为基准将水温控制在37-40度最为合适。
你习惯在洗头之前梳头吗？ 请小心。 会导致头发减少。 洗发水前用湿梳子梳头，不仅头皮、头发上的污渍和灰尘会露出表面，而且清洗时也会干净高效。 梳理头发时，也建议不要从发根开始梳理，以免损伤发根或二次刺激。
不少人认为，用湿头发梳理头发，可以更快地去除浮在表层的污渍，其实刚洗完头发，毛鳞还处于张开状态，这时梳头次数过多，反而会造成明显的毛鳞损伤有时头发干燥，头发粗糙。
为了提高头发质量，女性往往在洗头后擦厚厚的护发产品。 可能是油状、霜状或清淡的精华，但使用这些头发保养品时，不得擦拭头皮。 手头买来的护发素的成分未必绝对能放心。 护理头发的时候，请不要忘记戴在头发的中段和末尾。 头发里和洗发水霜在头皮上附着太久，不仅难以清洗，而且堵塞毛孔，容易引起毛囊炎和头味等头发脆弱的问题。
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