摘要：健康好看的头发不是天生的，而是后天护理的，日常生活中常常听到女生对自己的头发呵护，但是男士也不能忽略了护发的重要性。那么，男士头发如何护理？男士头发护理有哪些误区？下面，一起来看看吧！【男士护发】男士头发如何护理男士头发护理的5大误区

男士头发如何护理

1、将头发发根至发尾全部淋湿，用指腹代替指甲轻轻按摩头皮，此举能有效的帮助头发100%全部湿润，还不会刮伤头皮，以及促进头皮的血液循环。

2、取适量的洗发水于手中搓出泡沫，泡沫是洗头的关键，它才是带走污迹的重要因素。然后按照头皮、发根、发身再到发尾的顺序清洁，用指腹按摩揉搓2分钟以上，然后就可以用清水冲洗干净啦。

3、确认洗发水冲洗干净。洗发水里边的成份都是些化学的东西，如果不冲洗干净会伤害头皮以及发质。头皮层环境被破坏，头屑越积越多，头油不断产生，头发就有可能掉落的机会。所以每次洗头发一定要洗干净不要留有残留。

4、将吹风机调至低温度，别为求快用高温吹导致伤害头皮，吹口与头发保持15至20公分的适当距离，将头发吹至7、8分干即可。

男士头发护理的5大误区

误区1：转季掉发是脱发

有很多朋友反映，近期掉发数量有明显增多，怀疑是因为经常在空调和电脑环境下工作导致脱发。其实，空调和电脑不会对头发健康产生太大影响，办公室人群可以消除这种顾虑。夏季掉发的主要原因是，在季节更换的时候，头皮要适应气候，掉发会自然增多。季节平稳过渡后，掉发数量会转为正常。但是如果发现掉发数量依然有增无减，可能会是脱发的前兆，就必须引起重视，马上到专业机构进行检测。

误区2：长时间不洗头可防脱发

很多男性朋友有遗传性脱发甚至秃顶，为了保护剩下的头发，他们往往选择长时间不洗，以免加重脱发。事实上，正确的做法正好相反!已经有脱发情况出现的朋友一定要每天洗，且一般是早、晚各洗一次，及时地去除汗渍、油脂，保持发囊清爽，长时间坚持能延缓脱发。

误区3：头发再晒再热都不怕

针对夏季护发，头发也要注意防晒。很多人认为头发是保护头皮的，晒晒无妨。这是相当错误的，头发经过暴晒，水分很容易流失，头皮被高温刺激，加重出汗、出油，发丝会因此变得很脆弱，容易脱落。这是为什么夏季大家的掉发情况会更加严重的重要原因。

误区4：洗护头发选二合一

很多朋友通常喜欢选用洗护二合一的产品，认为洗护同时进行不仅可以同时对头发做清洁和护理，而且非常节省时间，很适合今天快节奏的生活方式。二合一的产品是无法做到边洗边护的，不经过清洁就做护理，效果会适得其反，连基本的清洁都完不成。所以，建议大家选取单洗单护的产品。

误区5：天天洗头会损伤发质

天天洗头会损伤发质的观念是腊纯庆错误的，清洁才是健康的根本。头发天天洗可以让头皮不被油脂等堵塞，同时建议有条件的朋友定期去专业的机构做头皮深层清洁。平时我们用的洗发水只能做表层清洁，时间久了头皮根部会堆积较多污垢，阻碍头发正常生长，如果不及时做深层清洁，很容易导致脱发。

秋季护发注意事项

1、让头发多“喝水”。在干燥的秋季，头发很容易缺水干枯，简单有效的方法就是勤洗头，且使用富含滋润成分的洗发露，然后别忘了保湿度高的润发露，它能在头发表面形成一层保护膜，让头发所需的水分和养分不轮握会轻易流失。

2、边洗发边按摩头皮。洗发时按裤罩摩一下头皮，可以调节皮脂腺分泌，促进血液循环，将营养带至细胞，使头发得以生长，并可将污垢从毛孔中排除，保持头皮、毛发的清洁卫生。

3、冰绿茶修复晒伤的头皮。冰绿茶能防止发炎，并起到收敛的作用，它能使被晒过的头皮恢复健康，以及安抚受到了非正常刺激的头部皮肤。

4、冲洗用凉水。想让秀发更加顺滑，那就在一遍冲洗时改用凉水。因为低温会使头部毛孔收缩，让头皮恢复平滑，还会帮助头发上的毛鳞片闭合，让头发更加柔软滑爽。

5、让彩发更有光泽。新研究发现，头发的表层毛鳞片会影响头发光线的反射，所以增加头发光泽的关键就在于修补毛鳞片。

6、每天都需要滋润喷雾。如果头发缺乏水分，很容易发生断裂。应每天使用护发水喷在头发根部，然后轻轻按摩，每次洗完头都要在半干状态下为头发喷上含有保湿成分的滋润喷雾。

7、戴帽子时的护发技巧。戴帽子也会给头发一定伤害，所以应当注意，脱掉帽子后梳理一下头顶的头发，再喷些护发水。戴帽子时，帽子下的热空气会使头皮产生油脂和瘙痒，应该常用PH值较中性的洗发水来清洗和护理头发。

8、梳头时防静电。梳理头发前，在梳子上喷些发胶，这样不会使头发产生静电，同时保持发型。

9、在护发素中添加精油。把精油兑在护发素中，通过精油的特殊功效，让头发得到特别的滋养。同时配合头部的穴位进行按摩，加强秀发生命力。

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